Zuhören
Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch darüber, wie du dich fühlst und welche Bereiche mehr Aufmerksamkeit brauchen.
SOMA RELEASE
Tiefe zur Lösung. Fluss zur Rückkehr zu dir.
SOMA RELEASE ist eine 80-minütige Ganzkörperbehandlung, die tiefe Muskelarbeit mit der Fließfähigkeit und dem umhüllenden Charakter der ayurvedisch inspirierten Massage verbindet.
SOMA RELEASE buchenSOMA RELEASE vereint Tiefe und Sanftheit, Intensität und Ruhe. Eine vollständige Massage, um Verspannungen zu lösen, tief zu ruhen und Körper und Geist zu regenerieren.
Studio in Los Cristianos und Hausbesuche im Süden Teneriffas
Es ist für diejenigen gedacht, die ihren Körper als schwer fühlen, muskuläre Verspannungen ansammeln oder eine intensive Massage möchten, ohne auf ein entspannendes Erlebnis zu verzichten. Die Bewegungen werden mit tiefem, bewusstem Druck ausgeführt, der jederzeit an deine Empfindlichkeit und die Bedürfnisse jeder Zone angepasst ist.
Trotz seiner Intensität behält die Massage einen kontinuierlichen und fließenden Rhythmus bei. Tiefe Drucke wechseln sich mit weiten, umhüllenden Bewegungen ab, damit der Körper sich progressiv entspannen kann. Diese Kombination ermöglicht es, die Bereichen mit der größten Verspannung aufmerksam zu bearbeiten und gleichzeitig einen Zustand der Ruhe und des Gleichgewichts des Nervensystems zu fördern.
Die Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch, um zu verstehen, wie du dich fühlst, die Bereiche zu identifizieren, die mehr Aufmerksamkeit brauchen, und den Druck anzupassen. Von dort an passt sich die Behandlung dir an: Sie folgt keiner starren Sequenz, sondern hört auf den Körper und seine Bedürfnisse im jeweiligen Moment.
Während der 80 Minuten wird der Körper aufmerksam und vollständig bearbeitet. Über die wichtigsten Verspannungszonen hinaus umfasst die Behandlung Füße, Gesicht und Kopf und schafft so ein ganzheitliches Erlebnis, das hilft, abzuschalten, Leichtigkeit zurückzugewinnen und das Wohlbefinden zu erneuern.
Die Erfahrung
Was kannst du von der Sitzung erwarten?
SOMA RELEASE vereint Tiefe und Sanftheit, Intensität und Ruhe, um dir ein vollständiges Erlebnis von Lösung und Ruhe zu bieten.
- Tiefe, gezielte Arbeit an den Bereichen mit der größten Verspannung
- Intensiver, bewusster, an deine Vorlieben angepasster Druck
- Fließende, kontinuierliche und umhüllende Bewegungen
- Persönliche Aufmerksamkeit je nach Zustand deines Körpers
- Fuß-, Gesichts- und Kopfmassage
- Eine Balance zwischen muskulärer Lösung und Entspannung
- Ein vollständiges 80-minütiges Erlebnis für Körper und Geist
Die Behandlung
Tiefe und Fluss in vier Momenten
Vorbereiten
Wir passen Rhythmus und Bewegungen an, um die richtige Behandlung für dich zu schaffen.
Lösen
Wir wechseln tiefe Drucke mit fließenden Bewegungen ab, um die Lösung von Verspannungen zu begleiten.
Integrieren
Wir beenden ruhig, damit du ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens genießen kannst.
Dauer und Preis
80 Minuten, um zu lösen und ins Gleichgewicht zurückzukehren
80 min
€80Eine SOMA RELEASE-Sitzung, die tiefe Körperarbeit mit ayurvedischer Entspannung verbindet.
SOMA RELEASE buchenIn meinem Studio in Los Cristianos
Bei dir zu Hause im Süden Teneriffas
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen zu SOMA RELEASE
Was für eine Massage ist SOMA RELEASE?+
Es ist eine Ganzkörperbehandlung, die manuelle tiefe Muskelarbeit mit fließenden, umhüllenden Bewegungen der ayurvedischen Inspiration verbindet. Ihr Ziel ist es, die Verspannungen des Körpers zu behandeln, ohne die entspannende Dimension der Massage zu verlieren.
Ist es eine starke Massage?+
Ja, es werden tiefe Drucke eingesetzt, um die Bereiche mit der größten Verspannung zu bearbeiten. Die Intensität wird jedoch immer an deine Empfindlichkeit und Vorlieben angepasst. Du kannst jederzeit mitteilen, ob du den Druck erhöhen oder verringern möchtest.
Ist es schmerzhaft?+
Eine tiefe Massage kann in bestimmten Bereichen ein intensives Gefühl erzeugen, besonders wenn viel Verspannung vorhanden ist, aber sie sollte nicht zu einem Schmerz werden, der dich am Entspannen hindert. Die Kommunikation während der Sitzung ermöglicht es, eine tiefe, aber für dich angemessene Intensität zu finden.
Kann ich sie erhalten, wenn ich mittleren Druck bevorzuge?+
Ja. Obwohl SOMA RELEASE durch seine Tiefe gekennzeichnet ist, ist die Behandlung personalisiert. Druck, Rhythmus und Bewegungen werden an das angepasst, was dein Körper braucht und wie du das Erlebnis erleben möchtest.
Wodurch unterscheidet es sich von einer Entspannungsmassage?+
SOMA RELEASE widmet den muskulären Verspannungen besondere Aufmerksamkeit durch intensivere und präzisere Drucke. Gleichzeitig bewahrt es die Fließfähigkeit, den Rhythmus und die umhüllenden Bewegungen eines entspannenden Erlebnisses. Es ist nicht nur eine tiefe Massage noch nur eine Entspannungsmassage: Es integriert beide Aspekte.
Welche Körperbereiche werden bearbeitet?+
Die Sitzung passt sich an deine Bedürfnisse an und widmet den Bereichen besondere Aufmerksamkeit, in denen du die meiste Verspannung ansammelst. Die Behandlung umfasst auch Füße, Gesicht und Kopf, um ein vollständiges Körpererlebnis zu bieten.
Wie lange dauert die Sitzung?+
Die Sitzung dauert 80 Minuten. Diese Zeit ermöglicht es, den Körper aufmerksam, ohne Eile, zu bearbeiten und sowohl die tiefe Muskelarbeit als auch den entspannenden Teil der Behandlung zu integrieren.
Folgt die Massage immer derselben Sequenz?+
Nein. Vor dem Beginn führen wir ein kurzes Gespräch, um zu verstehen, wie du dich fühlst und welche Bereiche mehr Aufmerksamkeit brauchen. Basierend auf diesen Informationen passe ich die Behandlung, den Druck und den Rhythmus an deine Bedürfnisse an.
Muss ich mich irgendwie vorbereiten?+
Es ist keine besondere Vorbereitung nötig. Es wird empfohlen, einige Minuten früher zu kommen, schweres Essen direkt vor der Sitzung zu vermeiden und vor dem Beginn jegliche Beschwerden, Verletzungen, Empfindlichkeiten oder relevante Bedingungen mitzuteilen.
Für wen ist SOMA RELEASE empfohlen?+
Es kann eine gute Option für Menschen sein, die muskuläre Verspannungen mit tiefem Druck bearbeiten möchten, aber auch Entspannung, Fließfähigkeit und vollständige Aufmerksamkeit für Körper und Geist schätzen.
Wann sollte ich vor der Buchung Rücksprache halten?+
Wenn du eine recente Verletzung hast, akute Entzündung, Fieber, einen kürzlichen chirurgischen Eingriff, eine relevante medizinische Bedingung oder schwanger bist, ist es ratsam, vor der Sitzung Rücksprache zu halten und, wenn angemessen, die Beratung eines Fachmanns einzuholen.
Wo wird die Behandlung durchgeführt?+
Du kannst SOMA RELEASE im Studio in Los Cristianos erhalten oder den Hausbesuch im Süden Teneriffas anfragen. Die Verfügbarkeit des Hausbesuchs hängt von der Gegend ab.
Bereit, tiefe Verspannungen zu lösen?
Schreib mir und erzähl, wie du dich fühlst. Gemeinsam finden wir den richtigen Rhythmus für deine Sitzung.
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