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Wir sprechen über dein Training, dein Körpergefühl und die Bereiche, die besondere Aufmerksamkeit brauchen.
Sportmassage auf Teneriffa
Trainiere intensiv. Regeneriere besser.
Eine ganzheitliche Behandlung, die tief in der Muskulatur arbeitet, um zu entlasten, Überlastungen zu lösen und die Regeneration zu fördern. Die ayurvedische Note hilft zusätzlich, auch mentale Spannungen zu entspannen und loszulassen.
Auf WhatsApp schreibenMuskelentlastung und ein Moment vollkommenen Wohlbefindens für Körper, Gedanken und Regeneration.
Studio in Los Cristianos und Hausbesuche im Süden Teneriffas
Für wen
Dein Training endet, wenn die Regeneration beginnt
Die Sportmassage arbeitet tief in der Muskulatur, um zu entlasten und Überlastungen zu lösen. Gleichzeitig integriert sie eine ayurvedische Note, die den Körper entspannt und mentale Spannungen lindert, denn auch sportliche Menschen brauchen Raum für ihre Gedanken und einen Moment ganzheitlichen Wohlbefindens.
- Vor oder nach einem Wettkampf
- Für Menschen, die regelmäßig trainieren
- Lösen von Verspannungen und Überlastung
- Stretching und Mobilität angepasst an dich
Die Methode
Eine Behandlung in vier Schritten
Entlasten
Wir bearbeiten die Muskulatur mit Techniken, die an dein Aktivitätsniveau und deine Bedürfnisse angepasst sind.
Mobilität
Sanftes Stretching und Mobilität helfen dir, Bewegungsumfang und Leichtigkeit zurückzugewinnen.
Regeneration
Wir schließen mit Entspannung ab, damit sich dein Körper auf tiefe Erholung vorbereiten kann.
Dauer und Preis
Wähle die Zeit, die dein Körper braucht
60 Minuten
70 €
Eine vollständige Sitzung für die wichtigsten Bereiche und ein leichteres Körpergefühl.
Diese Sitzung buchen90 Minuten
90 €
Mehr Zeit für tiefe Entlastung, Mobilität und einen ruhigen Entspannungsabschluss.
Diese Sitzung buchenIn meinem Studio in Los Cristianos
Bei dir zu Hause im Süden Teneriffas
Bereit, besser zu regenerieren?
Erzähl mir, welchen Sport du machst und wie du dich fühlst. Ich helfe dir, die passende Sitzung zu wählen.
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