Ayurvedic massage therapy on the beach

    Centro di Massaggi Ayurvedici a Tenerife Sud -   Los Cristianos

    Scopri il potere trasformativo dei massaggi ayurvedici, a Tenerife, per armonizzare corpo, mente e spirito.

    Attraverso pratiche naturali e personalizzate ti aiuto a ritrovare l'equilibrio e il benessere integrale.

    Fitness

    Scopri il potere dei massaggi ayurvedici a Tenerife, con la possibilità di goderteli a Los Cristianos, nel mio studio o a domicilio a casa tua. Attraverso pratiche personalizzate ti aiuto a rilassare i muscoli, alleviare il dolore e ridurre lo stress. Prova ora i miei massaggi ayurvedici: rilassanti, profondi, energetici e curativi. Si adattano a tutti!

    Benefici

    Scopri tutti i benefici che il massaggio Ayurvedico può offrire.

    Equilibrio Mente e Corpo

    Ripristina l'armonia attraverso la guarigione olistica personalizzata, collegando il benessere fisico ed emotivo.

    Sollievo dallo Stress

    Calma il sistema nervoso attraverso massaggi con olio caldo, respirazione e rituali rilassanti.

    Salute Digestiva

    Rafforza la digestione, elimina le tossine e promuove la salute intestinale con rimedi erboristici.

    Migliore Qualità del Sonno

    Calma la mente, rilassa il corpo e promuove un riposo profondo e rigenerante attraverso rituali notturni.

    Rinforzo Immunitario

    Rafforza le difese naturali con erbe antinfiammatorie e riduce l'infiammazione legata allo stress.

    Ringiovanimento Corporeo

    Migliora la circolazione, riduce la tensione muscolare e ripristina la vitalità attraverso il massaggio terapeutico.

    Sollievo naturale dai dolori muscolari

    I massaggi ayurvedici alleviano naturalmente i dolori muscolari. Ripristinano l'equilibrio e il benessere.

    Scorri per altri benefici
    Chi Sono

    Il mio percorso nel benessere

    Massaggi Terapeutici a Tenerife Sud

    Mi chiamo Giulia, sono una massaggiatrice italiana specializzata in massaggi terapeutici e olistici a Tenerife Sud. Ho scelto Los Cristianos come casa perché è il luogo perfetto per condividere la mia più grande passione: il benessere della persona attraverso il massaggio personalizzato.

    Giulia - Terapeuta de Ayurveda

    La Mia Formazione

    Con formazione in Masso-fisioterapia (Italia, 2020) e come Operatrice di Ayurveda, unisco le conoscenze della medicina occidentale alla saggezza orientale per creare trattamenti unici e su misura.

    • Formazione certificata in masso-fisioterapia
    • Attenzione individuale e approccio olistico

    Approccio Olistico

    Il mio approccio olistico considera la persona nella sua totalità: corpo, mente ed energia. Ogni massaggio terapeutico a Los Cristianos che offro è progettato specificamente per te, utilizzando oli naturali e tecniche specializzate.

    • Massaggio personalizzato a Tenerife Sud
    • Trattamenti con Ayurveda e oli naturali
    Giulia con su diploma de Ayurveda

    "Benvenuto/a nel mio studio, uno spazio dedicato al tuo benessere, dove il tempo si ferma e il corpo può ritrovare la sua armonia naturale."

    Massaggi e Trattamenti

    Ogni trattamento che eseguo utilizza oli ayurvedici selezionati in base al tuo dosha e alle esigenze corporee specifiche, garantendo un'esperienza personalizzata e rigenerante.

    Ayurveda.mi

    Ayurveda.mi - Massaggio Integrato

    Un massaggio unico che combina Ayurveda, massoterapia e tecniche tailandesi. Migliora la circolazione, allevia la tensione muscolare e favorisce la flessibilità attraverso manovre profonde e rilassanti.

    Duración: 75 min; €70

    Abhyangam

    Un massaggio completo con oli caldi che equilibra corpo e mente, favorendo il rilassamento e migliorando la circolazione. Aiuta a disintossicare il corpo e promuove un sonno profondo e ristoratore.

    Duración: 60 min; €60
    Abhyangam

    Massaggio Generale - del Kerala

    Questo massaggio ayurvedico tipico del Kerala si distingue dall'Abhyangam tradizionale per le sue manovre più energiche e dinamiche. Il trattamento inizia in posizione seduta e prosegue su tutto il corpo con movimenti rapidi e profondi, pensati per stimolare la circolazione, alleviare le tensioni muscolari e regalare un'immediata sensazione di leggerezza e vitalità. L'uso di oli caldi ayurvedici arricchisce l'esperienza, nutrendo la pelle e aiutando a eliminare le tossine. Ideale per chi cerca un massaggio completo, rivitalizzante e dal ritmo sostenuto.

    Duración: 90 minuti; €90,00
    Massaggio Generale
    Pinda

    Pinda - Sweda

    Il Pinda Sweda è un massaggio ayurvedico tradizionale che utilizza sacchetti caldi ripieni di erbe medicinali e riso, riscaldati in oli speciali. Il trattamento combina manovre manuali con l'applicazione di questi sacchetti su tutto il corpo, aiutando a rilassare i muscoli, alleviare i dolori articolari e migliorare la circolazione. Il calore e le proprietà delle erbe favoriscono l'eliminazione delle tossine e regalano una profonda sensazione di benessere e rilassamento. Ideale per chi cerca un trattamento decontratturante, calmante e rigenerante.

    Duración: 90 minuti; €120,00
    Garbabhyangam

    Garbabhyangam - donna incinta

    Il Garbabhyangam è un massaggio ayurvedico appositamente progettato per le donne in gravidanza. Viene eseguito con movimenti delicati e oli naturali selezionati, adattati alle esigenze di ogni fase della gravidanza. Questo trattamento aiuta ad alleviare le tensioni muscolari, ridurre il gonfiore, migliorare la circolazione e promuovere un rilassamento profondo, donando benessere sia alla madre che al bambino. Ideale per accompagnare la gravidanza in modo naturale, sicuro e armonioso.

    Duración: 60 minuti; €60,00

    Shiro & Padha Abhyangam - Massaggio ayurvedico di testa e piedi

    Questo trattamento ayurvedico combina il massaggio dei piedi (Padha Abhyangam) e il massaggio della testa (Shiro Abhyangam) per offrire un'esperienza di rilassamento profondo ed equilibrio integrale. Il massaggio dei piedi aiuta ad alleviare la fatica, migliorare la circolazione e rilassare tutto il corpo, mentre il massaggio della testa libera le tensioni, calma la mente e favorisce il benessere generale. Si utilizzano oli naturali selezionati in base alle esigenze individuali. Ideale per chi cerca un momento di riposo, rinnovamento e armonia.

    Duración: 60 minuti; €60,00
    Shiro & Padha Abhyangam

    Ubtana - Trattamento Viso Ayurvedico

    L'Ubtana è un trattamento viso tradizionale ayurvedico che utilizza polveri naturali, erbe e oli applicati come una delicata maschera che deterge, esfolia e nutre la pelle in profondità. Questo rituale ancestrale aiuta a migliorare la texture e la luminosità del viso, equilibra la produzione di sebo e favorisce la rigenerazione cellulare. Ideale per chi cerca una cura del viso naturale, olistica e profondamente rivitalizzante.

    Duración: 50 minuti; €55,00
    Ubtana
    Shirodhara

    Shirodhara - Terapia Ayurvedica dell'Olio per Mente e Corpo

    Lo Shirodhara è una terapia ayurvedica profondamente rilassante che consiste nel versare un filo continuo di olio medicato caldo sulla fronte (zona del terzo occhio). Questo trattamento calma il sistema nervoso, migliora la qualità del sonno, equilibra le emozioni e riduce stress e ansia. Include un massaggio preparatorio completo per potenziarne gli effetti. Ideale per chi cerca un'esperienza di pace interiore, chiarezza mentale e rinnovamento profondo.

    Duración: 80 minuti (include massaggio preparatorio); €150,00

    Programmi Ayurvedici

    Pacchetti massaggi pensati per chi cerca un percorso di benessere duraturo e risultati più profondi

    Programma Inizio

    Ideale per scoprire l'Ayurveda. Un ciclo introduttivo di sessioni per equilibrare corpo e mente e gettare le basi del tuo benessere.

    3 sessioni
    Prenota su WhatsApp

    Programma Equilibrio

    Un percorso intermedio per approfondire i benefici del massaggio ayurvedico, consolidare i risultati e ripristinare l'armonia interiore.

    5 sessioni
    Prenota su WhatsApp

    Programma Trasformazione

    Il programma più completo per una trasformazione profonda. Un percorso intensivo di benessere ayurvedico con accompagnamento personalizzato.

    10 sessioni
    Prenota su WhatsApp

    Massaggi a Domicilio

    Perché scegliere un massaggio a domicilio a Tenerife Sud?

    Massimo comfort e relax totale

    Non devi spostarti né preoccuparti del traffico. Il massaggio terapeutico arriva direttamente a casa tua a Los Cristianos o Tenerife Sud, permettendoti di entrare in uno stato di rilassamento profondo dal primo momento — e restare in quello stato dopo il trattamento.

    Risparmia tempo e adatta l'orario alla tua vita

    Con il massaggio a domicilio, scegli tu quando e dove. Niente sale d'attesa, niente spostamenti. Ideale per persone impegnate, turisti in appartamento o chi semplicemente apprezza il proprio tempo. Il benessere si adatta a te, non il contrario.

    Un ambiente 100% personalizzato

    Nel tuo spazio ti senti più sicuro/a e a tuo agio, il che potenzia i benefici del massaggio terapeutico. Porto tutto il necessario — oli naturali, tecniche di Ayurveda e un trattamento completamente personalizzato — per trasformare la tua casa in un autentico spazio di benessere.

    Preferisci goderti il massaggio senza uscire di casa? Offro il servizio a domicilio a Tenerife Sud. Scrivimi su WhatsApp e ti informiamo su tutto.

    Prenota via WhatsApp
    Masaje ayurvédico a domicilio
    Tratamiento ayurvédico a domicilio

    Le mie consulenze

    Un accompagnamento 100% personalizzato, pensato per te

    Non esiste un piano unico per tutte. L'Ayurveda ci insegna che ogni persona è unica — ed è così che ti tratto io. Il mio obiettivo non è cambiarti la vita di colpo, ma aiutarti a costruire piccoli cambiamenti reali e sostenibili.

    1. Passo 01

      Chiamata gratuita per conoscerci

      Senza impegno, solo connessione

      Tutto inizia con una chiamata gratuita. È lo spazio in cui puoi raccontarmi come ti senti, cosa ti preoccupa e cosa vorresti cambiare. E anche per conoscermi, vedere come lavoro e sentirti tranquilla prima di fare qualsiasi passo.

      Se c'è connessione, proseguiamo insieme. 🌿

    2. 🔍Passo 02

      Consulenza iniziale in profondità

      La tua storia, il tuo punto di partenza

      Nella nostra prima sessione completa ci immergiamo in te: il tuo stile di vita, le tue abitudini, la tua storia, i tuoi bisogni e i tuoi obiettivi. Analizzo la tua costituzione ayurvedica (dosha), identifico i tuoi squilibri e ascolto tutto ciò che il tuo corpo sta cercando di dirti.

    3. 📋Passo 03

      Il tuo piano personalizzato a 360°

      Progettato solo per te, adattato alla tua realtà

      A partire da tutto ciò di cui abbiamo parlato, preparo per te un piano completo e personalizzato che include:

      • 🥗 Alimentazione adattata alla tua costituzione e ai tuoi squilibri
      • 🧘‍♀️ Movimento ed esercizio in base alla tua energia e al tuo dosha
      • 🌬️ Respirazione e meditazione per calmare la mente
      • 💭 Guida al pensiero positivo e strumenti mentali
      • 🌿 Consigli di routine ayurvediche per il quotidiano

      Un piano efficace, naturale e completamente adattato a te. Senza stravolgere la tua vita — solo migliorarla.

    4. 🌙Passo 04

      Follow-up dopo un mese

      Perché la tua evoluzione mi sta a cuore

      Dopo un mese ci ritroviamo per un check-in insieme: rivediamo i tuoi cambiamenti, celebriamo i tuoi progressi e adattiamo ciò che serve. Sono disponibile per risolvere dubbi, modificare il piano se qualcosa non torna e accompagnarti in ogni passo del percorso.

      Non sei sola in questo cammino.

    Recensioni

    Cosa dicono di me

    Ogni massaggio è una storia di benessere. Queste sono recensioni reali pubblicate su Google.

    5,0· 112 recensioni su Google
    Yoga & Ayurveda

    Corsi di Yoga & Eventi di Yoga e Ayurveda

    Creiamo spazi di incontro dove yoga, Ayurveda e natura si uniscono per accompagnarti nel tuo percorso di benessere e connessione.

    Corsi di Yoga

    Corsi di yoga consapevoli e accessibili, adattati a tutti i livelli, focalizzati sul movimento consapevole, la respirazione e la presenza. Ogni pratica ti invita ad ascoltare il corpo, equilibrare l'energia e coltivare la calma mentale.

    Eventi in Spiaggia

    Organizziamo incontri e pratiche speciali in spiaggia durante tutto l'anno, integrando yoga, meditazione e saggezza ayurvedica a contatto con la natura. Esperienze pensate per riconnettersi, liberare il ritmo quotidiano e nutrire corpo e mente.

    Yoga in spiaggia 1
    Yoga in spiaggia 2
    Yoga in spiaggia 3

    Unisciti alla nostra comunità

    Se vuoi rimanere aggiornato sui nostri corsi ed eventi di Yoga & Ayurveda, ti invitiamo a unirti al nostro gruppo e non perdere nessuna pratica.

    Unisciti al gruppo e resta informato/a
    5 stelle su Maps